Hoofdpijn is een probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Naast medicijnen zijn er ook verschillende huismiddeltjes. Een daarvan is pepermuntolie. Als je ongeveer 10 milliliter van deze olie mengt met 100 milliliter jojoba-olie en vervolgens de resulterende tinctuur zachtjes in je slapen, voorhoofd en nek wrijft, zou je binnen 15 tot 30 minuten verlichting van de pijn moeten voelen. Let er wel op dat er niets van het oliemengsel in de ogen komt en dat dit huismiddeltje niet geschikt is voor kinderen. Jeneverbes thee kan ook een zeer effectieve remedie tegen hoofdpijn zijn. Brouw hiervoor gewoon een theelepel geplette gedroogde jeneverbessen met een kop kokend water. Je kunt hoofdpijn zelfs bestrijden met een speciaal voetenbad. Leg hiervoor eerst beide voeten in een kom met water van ongeveer 35 °C. Voeg dan heet water toe tot de temperatuur ongeveer 45°C bereikt. Het voetenbad is een speciale behandeling tegen hoofdpijn. Door middel van zo'n voetenbad wordt de bloedcirculatie in het lichaam verbeterd, wat ook hoofdpijn tegengaat. Man kann sogar mittels eines speziellen Fußbades gegen Kopfschmerzen vorgehen. Dafür werden zunächst beide Füße in eine Schüssel mit ungefähr 35 °C warmem Wasser gestellt. Anschließend gibt man heißes hinzu, solange, bis die Temperatur in etwa 45 °C beträgt. Mittels eines solchen Fußbades wird die Durchblutung im Körper verbessert, was auch Kopfschmerzen entgegenwirkt.
Natuurlijk kan geen enkel huismiddeltje je een regelmatig bezoek aan de tandarts besparen. Dit geldt ook voor acute kiespijn. Maar sommige huismiddeltjes kunnen in de tussentijd de pijn verlichten. Een daarvan is kruidnagelolie. Het verlicht de pijn en heeft ook een antibacteriële werking. Het enige wat je hoeft te doen is een wattenstaafje in de olie te dopen en het getroffen gebied ermee te deppen. Savooiekool kan ook helpen tegen kiespijn. Hiervoor moet je eerst de dikke middenrib van de krop verwijderen en dan de bladeren zacht maken met een deegroller. Daarna worden ze in een linnen doek gewikkeld en tegen de aangetaste wang gehouden. Na ongeveer 30 minuten moet de pijn verdwijnen.
Een warm zoutbad kan helpen tegen rugpijn. Vul hiervoor de badkuip met water van ongeveer 38 °C en voeg vier kilo keukenzout toe. Je baadt dan 20 minuten in de resulterende oplossing. Daarna moet je de zoutoplossing niet meteen afspoelen, maar eerst ongeveer een uur in een badjas of een groot badlaken wikkelen en op de huid laten drogen. Spoel daarna grondig af.
Maagklachten zijn een ander probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Deze omvatten brandend maagzuur, maagpijn en misselijkheid. Een manier om dit tegen te gaan is door specifiek voedsel te nemen dat een maag die van streek is kalmeert. Dit zijn bijvoorbeeld aardappelen, wortelen, bananen of beschuiten. Ze hebben een positief effect op de spijsvertering en voorzien het organisme ook van belangrijke voedingsstoffen. Een andere optie is om een warmwaterkruik op je maag te leggen. Dankzij de warmte kan de verkrampte buik ontspannen omdat het de bloedsomloop stimuleert en zo de spieren losser maakt. Eine andere Möglichkeit besteht darin, sich eine Wärmflasche auf den Bauch zu legen. Dank der Wärme kann sich der verkrampfte Magen entspannen, weil sie die Durchblutung anregt und so die Muskulatur lockerer werden lässt.
Als armen en/of benen pijn doen, is elke beweging moeilijk. Zulke pijnlijke ledematen zijn echter meestal een symptoom van een dieper liggende ziekte zoals een verkoudheid of griep. Hiermee moet rekening worden gehouden bij de behandeling. Vanwege zijn ontstekingsremmende en immuunversterkende werking is knoflook bijvoorbeeld zeer geschikt om te gebruiken tegen pijnlijke ledematen. Het kan rauw worden gegeten, licht gebakken in boter of toegevoegd aan een salade. Een ander huismiddeltje zijn warme of koude kompressen. Hiervoor worden doeken in warm of koud water gedompeld en bijvoorbeeld om de kuiten gewikkeld. Het verwarmende of verfrissende effect zou moeten helpen om de pijn te verlichten. Een andere optie is om een warmwaterkruik op de buik te leggen. Dankzij de warmte kan de verkrampte buik ontspannen omdat het de bloedsomloop stimuleert en zo de spieren losser maakt. Eine andere Möglichkeit besteht darin, sich eine Wärmflasche auf den Bauch zu legen. Dank der Wärme kann sich der verkrampfte Magen entspannen, weil sie die Durchblutung anregt und so die Muskulatur lockerer werden lässt.
