Gezondheid is niet alles, maar zonder gezondheid is alles niets
Krijg alle info en tips over de nieuwste en populairste gezondheidstrends.
Of het nu gaat om hot yoga, detox of superfoods: ontdek hier wat echt werkt voor jou.
Sport en een evenwichtig dieet versterken je immuunsysteem. Geef je lichaam wat het nodig heeft!
Gezondheid betekent “goed, levend, heel” en verwijst naar de fysieke en mentale toestand van een individu. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie wordt gezondheid als volgt gedefinieerd: “Gezondheid is een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en sociaal welzijn en niet slechts de afwezigheid van ziekte of gebrek.”
Op het gebied van gezondheid, onderzoek en genezing is er de afgelopen eeuwen veel gebeurd. Dit wordt duidelijk weerspiegeld in de wereldwijd stijgende gemiddelde levensverwachting. Tegelijkertijd vertoont de levensverwachting grote verschillen tussen mensen in ontwikkelde landen en mensen in ontwikkelingslanden. Factoren zoals individuele omstandigheden en toegang tot goede en medische zorg en leefomstandigheden spelen hierbij een belangrijke rol (bron: Alumniportal Deutschland).
In Europa, en vooral in Duitsland, hebben we het over het algemeen erg goed omdat we altijd voedsel, medische zorg, onderwijs, hygiëne en vaccinaties tot onze beschikking hebben. Juist omdat het zoveel makkelijker is dan in andere landen, moeten we onze goede toestand waarderen.
